Matérias
  • supercompensação

    Princípios do Treinamento Esportivo

  •      Você conhece os princípios do treinamento esportivo? Sabia que existem alguns conceitos que estão presentes em qualquer programa de treino, quer o técnico queira ou não? Saiba que […]

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  • 144716010413preparao-fsica---post-2---peridiozao

    Modelo de análise competitiva para transferência ao treino.

  • Como formular nosso plano de treino e conseguir o máximo de empenho com o mínimo de redução no desempenho? Pergunta que frequenta a cabeça de muitos técnicos e preparadores físicos, […]

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  • overtraining

    Recuperação de treino em esportes de combate – Parte 1 – Métodos utilizados

  • Para a maioria dos lutadores, que realizam no mínimo cinco treinos por semana, a recuperação é o período entre o final de um treino e o começo do próximo. Um tempo adequado de recuperação permite aos lutadores melhor desempenho no próximo treino ou competição. Por outro […]

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Notícias
  • capa

    CURSO TÉCNICO INTERESTADUAL BRASILEIRO DE TAEKWONDO

  • Nos dias 03 e 04 de julho de 2015 ocorreu a primeira edição do Curso Técnico Interestadual Brasileiro realizado pela Confederação Brasileira de Taekwondo (CBTKD) e organizado pela Federação do […]

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  • espn

    ESPN grava matéria na Brasil Lutas

  • Hoje, dia 17/03 o canal de esportes ESPN veio ao Centro de Treinamento da Brasil Lutas gravar uma matéria especial dos 500 dias para os Jogos Olímpicos do Rio de […]

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  • melhoresnotas

    Treinadores da Brasil Lutas entre as melhores notas da ABT!!!

  • A Academia Brasileira de Treinadores (ABT) é uma pós-graduação de dois anos envolvendo diversos módulos presenciais e à distância. O principal objetivo é atualizar os técnicos com informações acadêmicas

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